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商品詳情
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商品編號：xc13190 語系版本：英語發音/英文字幕 碟片數量：1片 銷售價格：200 瀏覽次數：862 
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商品描述
萊美(Lesmills)健身課程 Body Pump 123 槓鈴有氧 英語發音/英文字幕 含PDF講義 教學DVD版(只能用電腦播放)
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語系版本: 英語發音/英文字幕
光碟片數: 單片裝(單面DVD)
安裝說明：M4V/MP3檔
作業平臺: Windows 7/8/10
影片類型: 體育教學
更新日期: 2023.01.08
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BODYPUMPR 適合希望迅速實現瘦身、緊致和健美效果的人士。
通過重複多次舉起羽量級到中量級的重量，BODYPUMP 能讓您全身得到訓練，並燃燒
掉多達430卡路里的熱量。
教練將指導您完成一些經科學證明行之有效的訓練動作和技巧， 在給予你激勵與動
力的同時，還有律動的音樂，
?明你達到獨自訓練所無法取得的效果！
一堂課下來，你不僅會感到得到了鍛煉， 情緒也會被調動起來，並期待在下次課程
中接受更多挑戰。
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語系版本: 英語發音/英文字幕
光碟片數: 單片裝(單面DVD)
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更新日期: 2023.01.08
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