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李德印 42式太極拳 共42集 中文影音 DVD版 (2DVD) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: 李德印 42式太極拳
語系版本: 國語發音 DVD版
光碟片數：2片裝(單面DVD)
安裝說明：本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺：Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型：太極教學
更新日期：2013.11.20
相關網址：
軟體簡介：(以官方網站為準)
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《李德印42式太極拳》講述42式太極拳 中國武術研究院在1989年組織國內著名的
太極拳武術專家、教練員、運動員創編了長拳、南拳、太極拳、刀、槍、劍、棍七
個競賽套路，太極拳競賽套路 其中之一，因為它有四十二個動作， 群眾習慣把它
叫作四十二式太極拳。

由於它取材廣泛、鍛煉全面、難度適當，因而受到了練習者的喜愛。

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李德印42式太極拳上
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01 簡介、全套動作演示：

02 第一段演示、分動教學：
(1) 起勢
(2) 右攬雀尾
(3) 左單鞭
(4) 提手
(5) 白鶴亮翅
(6) 摟膝拗步
(7) 撇身捶
(8) 捋擠勢要點提示

03 第二段演示、分動教學：
(9) 進步搬攔捶
(10) 如封似閉
(11) 開合手
(12) 右單鞭
(13) 肘底捶
(14) 轉身推掌
(15) 玉女穿梭要點提示

04 第三段演示、分動教學：
(16) 右左蹬腳
(17) 掩手肱捶
(18) 野馬分鬃
(19) 雲手要點提示

05 全套動作背向演示：


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李德印42式太極拳下
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01 全套動作演示：

02 第四段演示、分動教學：
(20) 獨立打虎
(21) 右分腳
(22) 雙峰貫耳
(23) 左分腳
(24) 轉身拍腳
(25) 進步栽捶
(26) 斜飛勢要點提示

03 第五段演示、分動教學：
(27) 單鞭下勢
(28) 金雞獨立
(29) 退步穿掌
(30) 虛步壓掌
(31) 獨立托掌
(32) 馬步靠
(33) 轉身大捋要點提示

04 第六段演示、分動教學：
(34) 歇步擒打
(35) 穿掌下勢
(36) 上步七星
(37) 退步跨虎
(38) 轉身擺蓮
(39) 彎弓射虎
(40) 右攬雀尾
(41) 十字手
(42) 收勢要點提示

05 練習要領、全套動作背向演示：
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